Aromamasaža

Masaža mirisnom mješavinom eteričnih ulja odabranih individualno, za svakog od vas, njeguje kožu, čini je mekšom i sjajnijom, potiče cirkulaciju, ublažava stres, uklanja umor, bol i ukočenost u mišićima, stimulira otpuštanje serotonina ili hormona sreće te pospješuje raspoloženje i opće stanje organizma.

Aromamasaža predstavlja jedan od oblika aromaterapije, jer kombinira fizičke i emocionalne učinke nježne masaže s ljekovitim i psihoterapijskim značajkama esencija biljaka. Eterična ulja harmoniziraju, stimuliraju i umiruju organizam istovremeno djelujući na sve sustave i organe s narušenom ravnotežom.

Klasična ručna masaža cijelog tijela u kojoj se koriste eterična ulja poboljšat će raspoloženje, umiriti duh i olakšati tjelesne tegobe. Aromatične molekule eteričnih ulja, ukoliko ih apliciramo na tijelo, upit će se u krvotok što pomaže smanjiti unutarnju kiselost, uklanja teške metale i neprobavljivu hranu koja truje našu krv. Eterična ulja dovode kisik u stanice te balansiraju endokrini sustav. Njihovo snažno djelovanje i ugodan miris utječu na raspoloženje, osjećaje, razmišljanja i koncentraciju. Aroma masaža tijela izvrstan je način tretiranja tegoba kao što su:
stres; umor; napetost; nesanica; bolovi u mišićima.

Najčešće korištena eteričnih ulja su:

LAVANDA (Lavandula angustifolia) Ulje lavande jedno je od najsvestranijih eteričnih ulja, te se često koristi u aromaterapiji. Ovo eterično ulje u malim količinama možete nanijeti direktno na kožu (u slučaju blažih opeklina ili ogrebotina). Djeluje regenerativno i pospješuje zacjeljivanje kože. Lavanda je poznata po svojem umirujućem djelovanju, te se koristi za ublažavanje stresa i nesanice.

ČAJEVAC(Melaleuca alternifolia) Ulje čajevca jedno je od najpoznatijih eteričnih ulja korišteno u aromaterapiji, a poznat je i kao ”prirodni antibiotik za sve”. Kao i eterično ulje lavande, može se nanositi direktno na kožu (upaljena ili oštećena koža), međutim, s obzirom na to da isušuje kožu preporuča se korištenje na malim površinama. Koristi se kao prirodno sredstvo za zaštitu od infekcija.

RUŽMARIN (Rosmarinus officinalis) Ulje ružmarina tradicionalno se koristi za poticanje bolje koncentracije i mentalnu oštrinu, a ovo je djelovanje potvrdila i znanost. Inhalacija para ovog eteričnog ulja osvježit će vas i potaknuti mentalne procese. Smanjuje razinu kortizola u tijelu, doprinoseći ublažavanju stresa. Koristite ga u aroma svjetiljci ili difuzoru ili pak nakapajte par kapi i udišite kako biste smanjili napetost i mentalni zamor. 

PAPRENA METVICA (Mentha x piperita) Ulje metvice je među najpopularnijim eteričnim uljima. Između ostaloga se koristi za proizvodnji kozmetike i preparata za njegu zubi. Ovo eterično ulje ugodno hladi kožu i ublažava bolove. Često se koristi za ublažavanje tenzijskih glavobolja - inhalacijom ili masažom sljepoočnica (razrijeđeno u baznom ulju). Olakšava smetnje dišnog sustava. Omiljeno je eterično ulje za osvježenje i mentalnu stimulaciju. 

EUKALIPTUS (Eucalyptus globulus Labill) Ulje eukaliptusa čuveno je kao prirodno sredstvo za inhalaciju i olakšavanje začepljenosti i problema dišnog sustava.Udišite eterično ulje eukaliptusa (bilo putem aroma svjetiljke ili direktnom inhalacijom) kako biste ublažili začepljenost i simptome prehlade. A pritom uživajte u osvježavajućem mirisu i razbuđujućem učinku ovog svestranog eteričnog ulja. Kao i eterično ulje paprene metvice, cijenjen je sastojak kozmetike i preparata za njegu zubi. Zahvaljujući protuupalnom djelovanju korisno je u ublažavanju bolova u mišićima.